硬い

雪がなくなった。

3月には雪があったのに。

3月初旬に会社でショベルに乗り除雪をしていた。

ショベルで除雪をする人ならわかるが

左手でハンドルをもち　右足を　アクセル・ブレ－キ　と交互に動かし

右手はバケットの操作をする。

早朝から4時間程　構内と少し離れた駐車場の除雪を終え

ショベルから降りようとしたら

痛い！！股関節が。

少し前から違和感があったのだが今回は違和感を通り過ぎて痛い！

時間が経てば良くなるだろうと思っていたが　

4週間以上経っても改善しない、それどころか痛みが増している。

我慢をしすぎた。

病院は嫌いだが受信すると骨に問題はないとの事。

それならと馴染みの整骨院へ行った。

すると　相変わらず身体硬いね。

ほらここと笑いながら押してきた。

痛い！！

筋肉が硬いらしい。

自分の身体が硬いのはわかっていたが・・・

ストレッチをしないと股関節の可動域が狭くなるよ～　

と整骨院の先生に笑いながら脅された。

施術のたびに痛い思いをしなが現在治療中。

何事も早めの治療かな・・・